초기 이유식 재료1 초기 이유식 레시피 추천 (재료 · 조리법 · 팁) 아기가 생후 5~6개월쯤 되면 이유식을 시작할 시기가 찾아옵니다. 이 시기는 아기의 소화기관이 아직 미숙하기 때문에 무엇을, 어떻게 만들어 먹이는지가 굉장히 중요합니다. 이번 글에서는 초기 이유식을 준비할 때 꼭 알아두면 좋은 추천 재료, 기본 조리법, 그리고 실전 꿀팁을 정리해 드리겠습니다. 1. 초기 이유식에 좋은 재료 고르기 초기 이유식은 아기가 새로운 음식에 적응하는 단계이므로, 소화가 잘되고 알레르기 위험이 적은 재료를 선택하는 것이 가장 중요합니다. 가장 기본적인 재료로는 쌀죽이 있으며, 곱게 갈아 묽게 만든 쌀죽은 소화가 잘되고 맛이 순하여 첫 이유식으로 적합합니다. 이외에도 감자, 고구마, 단호박, 당근 같은 뿌리채소는 부드럽게 익혀 아기가 쉽게 삼킬 수 있도록 준비하면 좋습니다. 제철 과.. 2025. 9. 4. 이전 1 다음
